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》產品規格

中央處理器(CPU)	Intel i7-8700K 六核心處理器 12M Cache/3.70 GHz/14 奈米/1151腳位/盒裝版/無附風扇
主機板廠牌	GIGABYTE技嘉
主機板型號	技嘉 Z370P D3 主機板 -(不支援Win 7/XP,建議安裝Win 10)
晶片組	Intel Z370 高速晶片組
記憶體	*DDR4-2666 16GB (8G2) 高速記憶體** 4個DDR4 DIMM插槽，最高支援到64 GB，支援雙通道記憶體技術 * 建議安裝Windows 64-bit系統，由於32-bit作業系統的限制，若安裝超過4 GB的實體記憶體時，實際上顯示之記憶體容量將少於4 GB。
顯示卡廠牌	Gigabyte技嘉
顯示卡型號	技嘉 N1080G1 GAMING-8GD 顯示卡
硬碟	TOSHIBA 1TB SATA3高速硬碟機
固態硬碟(SSD)	120G M.2 SSD
光碟機	本商品無內建DVD燒錄機
音效	內建Realtek ALC887晶片支援High Definition Audio 支援2/4/5.1/7.1聲道
網路	內建Realtek GbE 網路晶片(10/100/1000 Mbit)
主機板擴充介面	1個PCI Express x16插槽，支援x16運作規格(PCIEX16) 2個PCI Express x16插槽，支援x4運作規格(PCIEX4_1/PCIEX4_2) 3個PCI Express x1插槽
電源供應器	種子 T10 800W 電源 80Plus金牌 [半模組]
機殼	*Aigo 發現 USB3.0電腦機殼 -內建前置12CM LED風扇2**
讀卡機	無
前置面版I/O	USB3.0 ×2/USB2.0 ×2/HD/讀卡機/風扇調速器
後置面版I/O	4個USB 3.1 Gen 1連接埠 2個USB 2.0/1.1連接埠 1個PS/2滑鼠插座&1個PS/2鍵盤插座 1個HDMI插座 1個RJ-45埠 3個音源接頭(音源輸入、音源輸出、麥克風)
喇叭	無
尺寸	470 x 230 x 495 mm
鍵盤滑鼠	無
作業系統	本商品無內建作業系統
其它	搭載曜越 Contac21 CPU散熱器 (含安裝)
保固	一年硬體保固服務 (鍵盤滑鼠及機殼風扇為耗材不在此保固範圍)

※ 以上規格資料若有任何錯誤，以原廠網站所公佈資料為準。

※ 不含到府安裝

※ 換貨時若遇該零組件原廠缺貨或者停產，我們會以同等不同品牌的零組件進行替換

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健．康．有．術－國泰投信總座張雍川：健身靠籃球

工商時報【魏喬怡】

統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川，每日一早六點起床後就一路行程滿滿，因此一定要維持過人的好體力。他透露，自己從高中開始就愛打籃球，數十年來如一日，還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍，「養生的話，飲食、運動要兼顧，今年目標是二個月內要減重3公斤！」

張雍川表示，人到了中年新陳代謝就差，加上有時工作需要難免應酬，三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題也接踵而至。不過，由於集團很重視員工的身心健康，所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動，他每年都有參加。

在飲食方面，張雍川表示，早餐通常只吃燕麥片，再加一點堅果，他指出，燕麥所含的水溶性膳食纖維，有清理體內膽固醇的作用，而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值，軟化血管，還增加了口感。中餐多半就吃輕食，夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯，現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則，「每日熱量維持在2,500大卡以內」。

張雍川表示，集團內也成立了許多運動社團，包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等，「運動流汗好處多，不只新陳代謝更好，也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道，運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素，腦內啡和血清素則會增加，讓人放鬆、思考正面樂觀，規律運動還可以避免自律神經失調。

張雍川最愛的運動就是打籃球，從高中至今一直沒間斷過，現在每周日都一定會練籃球，平日在職場上運籌帷幄的他，在球場上則喜歡當後衛控球，「後衛是個重要的角色，他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術，給人成就感。」除了與同至練球，現在還會找一些有業務往來的朋友一起打，以球會友。

除了打籃球，張雍川也會找時間快走，他認為，快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄，每天至少走6千到8千步。

張雍川也提醒，作息正常也是養生之道最重要的部份，每日晚上11點到1點都是養肝的好時機，由於自己身處早起型行業，每天晚上12點他一定會上床就寢，6點起床、7點半到公司。

心理方面，張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒，假日就要多接觸大自然，而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國，看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說，去年四月他到韓國首爾，就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清，衝擊韓國消費，讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓，壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好，用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放，又可重新面對挑戰。